„Co jeść, aby być zdrowym?”

 

 

 

 

 

SMACZNIE, ZDROWO, KOLOROWO…

 

                       

18 kwietnia 2018 r. w Szkole Podstawowej w Łętowem odbyły się warsztaty kulinarne. Zajęcia zostały przeprowadzone w ramach projektu:

„Co jeść, aby być zdrowym”

               Głównym celem zajęć było dostarczenie dzieciom wiedzy z zakresu teoretycznych i praktycznych umiejętności planowania oraz przygotowywania posiłków zgodnie z obowiązującymi normami żywieniowymi. W warsztatach wzięli udział uczniowie z wszystkich klas. Każda klasa miała przydzielone zadanie:

-klasy I-III wykonywały kanapki wiosenne,

-klasa IV wykonała sałatkę owocową,

-klasa V wykonała sałatkę warzywną,

-klasa VII wykonała koktajl owocowy.

               W tym dniu uczniowie przynieśli do szkoły niezbędne produkty do wykonania zadań. W trakcie przygotowania potraw uczniowie dbali o higienę i bezpieczeństwo. Zwracano również uwagę na to, aby potrawy zawierały mało soli, cukru i tłuszczu. Po wykonaniu potraw dzieci zgromadziły się przy wspólnym stole, gdzie miały okazję spróbować jak smakują sałatki, kanapki, koktajle w wykonaniu ich kolegów.

Dziękujemy wszystkim rodzicom za zaangażowanie w promowanie zdrowego odżywiania i wspieranie tak ważnej sprawy, jaką jest zdrowe odżywianie.

GALERIA ZDJĘĆ: SMACZNIE, ZDROWO, KOLOROWO, …

Jolanta Franczak

Agnieszka Dorczak

Zdrowie i higiena jamy ustnej

„Zdrowe i piękne zęby masz, bo zawsze o nie dbasz.”

 

           W naszej szkole uczniowie klasy pierwszej wzięli udział w niecodziennej lekcji na temat: Zdrowia i higieny jamy ustnej. W role nauczycielek wcieliły się ich starsze koleżanki z klasy siódmej: Aleksandra Kołodziej, Marta Jania, Patrycja Smoter oraz Katarzyna Jania. Wydarzenie to,  zaakcentowało obchodzony niedawno Światowy Dzień Zdrowia Jamy Ustnej.

           Uczennice przygotowały i przeprowadziły zajęcia, których celem było przekazanie informacji na temat higieny jamy ustnej, zasad prawidłowego mycia zębów oraz znaczenia wizyt u stomatologa.

          W trakcie lekcji dzieci aktywnie uczestniczyły w pogadance, odpowiadały na pytania i rozwiązywały zagadki. Z zainteresowaniem obejrzały przygotowaną przez koleżanki prezentację multimedialną. Na koniec zajęć zostały wykonane plakaty obrazujące, że rodzaj spożywanych pokarmów ma wpływ na zdrowie zębów.  Wszyscy uczniowie, za pracę na lekcji otrzymali Dyplom „Zdrowego ząbka”.

Agnieszka Dorczak

GALERIA ZDJĘĆ: ZDROWIE I HIGIENA JAMY USTNEJ

Wielkanoc 2018

Wielkanocne obyczaje

28 marca  w naszej szkole odbyła się uroczystość z okazji zbliżających się Świąt Wielkanocnych. Cała społeczność szkolna odświętnie ubrana zebrała się na sali gimnastycznej. Na ten dzień uczniowie klasy III przygotowali inscenizację, w której przypomnieli kultywowane do dziś, jak również już zapomniane obyczaje związane z Wielkanocą. Wyjaśnili znaczenie symboliki Świąt Wielkanocnych – święcenia palm, baranka, czy malowania pisanek. Przypomniany został także zwyczaj chodzenia z kogucikiem oraz polewania się wodą, czyli „śmigus-dyngus”. Na świątecznym stole nie zabrakło kolorowych pisanek, baranków, bazi, wysianego owsa oraz wielkanocnej baby. Na koniec uczniowie złożyli wszystkim zebranym świąteczne życzenia, a przedstawiciele Samorządu Uczniowskiego wręczyli  wykonane upominki.

Agnieszka Górni

GALERIA ZDJĘĆ: WIELKANOCNE OBYCZAJE

Warsztaty ozdób i dekoracji wielkanocnych

Warsztaty wielkanocne w ramach projektu artystyczno-edukacyjnego

 

Tuż  przed świętami uczennice klasy VII – Aleksandra Kołodziej, Marta Jania oraz Patrycja Smoter przygotowały dla swoich młodszych kolegów i  koleżanek warsztaty ozdób i dekoracji  wielkanocnych. Tym samym uczennice zrealizowały przewidziany w programie nauczania klasy VII projekt edukacyjno-artystyczny. Należy przyznać, że dziewczyny  odpowiedzialnie, z ogromnym zaangażowaniem, a także pełnym profesjonalizmem podeszły do zadania.
Przygotowały nie tylko  plakat, ale również przykładowe ozdoby wielkanocne, a przez całe zajęcia pomagały uczestnikom  warsztatów.
Należy docenić ogrom pracy i czasu, które dziewczyny  poświęciły w przygotowanie warsztatów. Dodatkowo warto również wspomnieć, że  zajęcia  odbyły się po zajęciach lekcyjnych i brali w nich udział   uczniowie z różnych grup wiekowych – począwszy od klasy I a skończywszy na VII.

Dziewczynom gratulujemy pomysłu  na rozwiązanie i zrealizowanie  projektu artystyczno edukacyjnego!

Monika Zięba

GALERIA ZDJĘĆ: WARSZTATY WIELKANOCNE

Pierwszy Dzień Wiosny 2018

 

“WIOSNA, WIOSNA, ACH TO TY”

       Wiosna to najpiękniejsza pora roku, dlatego Pierwszy Dzień Wiosny jest bardzo radosny i wyjątkowy. Na ten dzień każdy z nas czeka z utęsknieniem. Zatem, gdy już nadejdzie, należy go odpowiednio uczcić.

       21 marca w naszej szkole odbyła się uroczystość z okazji powitania wiosny. Uroczystość pod hasłem „Wiosna, wiosna, ach to Ty’’ przygotowali  uczniowie klas czwartej i piątej pod kierunkiem pań wychowawczyń. W imprezie uczestniczyli wszyscy uczniowie szkoły.

       21 marca 2018 roku – według kalendarza pierwszy dzień wiosny. Hmm, tak pierwszy dzień wiosny, a za oknem szaro, buro, a przede wszystkim biało i zimno… Ale w budynku Szkoły Podstawowej w Łętowem jest dużo ciekawiej. U nas pełno barw! Na korytarzach szkolnych i w salach lekcyjnych kwiaty, bazie, dekoracje i wiosenne akcenty. W tym dniu nie obowiązuje nakaz noszenia strojów w stonowanych barwach, dlatego uczniowie mają na sobie ubrania we wszelakich odcieniach – im kolorowiej, tym lepiej i ciekawiej!           

       W tym roku pierwszy dzień wiosny w naszej szkole obchodziliśmy w sposób urozmaicony, ciekawy i kolorowy. Głównym celem imprezy była integracja społeczności szkolnej we wspólnym przeżywaniu i zabawie, rozbudzanie wrażliwości na piękno przyrody, angażowanie uczniów do aktywnego udziału w uroczystościach szkolnych i wdrażanie do kulturalnego zachowania podczas uroczystości. I chociaż tego dnia za oknem królowała jeszcze zima, nie mogło zabraknąć jej symbolicznego pożegnania. Dlatego właśnie w sali gimnastycznej odbył się program artystyczny o tematyce wiosenno-ekologicznej przygotowany przez uczniów klas IV-V.

       Pierwszym punktem programu artystycznego przygotowanego na tę okazję było przedstawienie przysłów dotyczących miesiąca marzec. Kolejny punkt programu stanowiła scenka „z życia klasy”, w której uczniowie klasy czwartej zaprezentowali swój talent aktorski, wcielając się np. chłopcy w rolę uczennic czy też jedna z uczennic w rolę nauczycielki. Po scence klasowej aktorzy zaproponowali nam dawkę „wiosennego humoru” przedstawiając inscenizacje wierszy i prezentując się jako różne „wiosenne” zwierzęta. Występujący wnieśli na scenę mnóstwo pozytywnej energii, wywołując wśród widzów wielkie poruszenie i ożywienie. Następnie uczniowie zaserwowali nam „wiosenną poezję”. Poprzez m. in. inscenizację wiersza Jana Brzechwy „Przyjście wiosny” zobaczyliśmy, jak uczniowie pięknie przywitali wiosnę. „Pani Wiosna”, zachęcona tym powitaniem, wkroczyła na salę ubrana w kolorową sukienkę, z kwiatami we włosach i bukietem krokusów. Swym entuzjastycznym wyglądem zapewniła wszystkie dzieci, że z pewnością zagości w szkole i w końcu na zewnątrz. Pod koniec występu dzieci uhonorowały wiosnę poprzez zaprezentowanie „wiosennych przysłów”.
Przedstawienie było ubogacone przerywnikami muzycznymi – piosenkami o wiośnie.

       Bardzo atrakcyjnym punktem tego dnia był niesamowity pokaz sztuki walki taekwondo. Uczniowie oglądali go z zapartym tchem.

       „Taekwondo to tradycyjna sztuka walki w Korei. Nazwa dyscypliny składa się z 3 członów: tae, co oznacza uderzenie stopą, kwon – uderzenie pięścią i do oznaczającego sztukę lub drogę do osiągnięcia stanu intuicji wynikającego z doświadczenia umysłu i ciała. Taekwondo oryginalnie było stylem walki stosowanym w celach militarnych, a dopiero w XX wieku zyskało popularność jako sportowa sztuka walki. Adeptów tego stylu obowiązuje 5 zasad etycznych opracowanych przez mistrza Choi Hong Hi: grzeczność iuprzejmość, rzetelność i uczciwość, wytrwałość, samokontrola oraz odwaga.” (http://wformie24.poradnikzdrowie.pl/zajecia-i-treningi/sztuki-walki-jakie-sa-rodzaje-sztuk-walki-i-ktore-warto-trenowac_44049.html).

       Podsumowując – w tym dniu wiosna jeszcze nie dała się zauważyć na zewnątrz i była jakaś taka niemrawa, jednak my w naszej szkole byliśmy pełni radości i optymizmu. Otoczeni wesołymi kolorami i z uśmiechem na ustach wołaliśmy „Witaj wiosno!” Pierwszy Dzień Wiosny, jak co roku, był niesamowity. Uczniowie wychodzili ze szkoły z uśmiechami na twarzach. Całe spotkanie upłynęło w miłej i serdecznej atmosferze, dostarczyło wielu pozytywnych wrażeń. 21 marca to naprawdę wyjątkowy dzień w kalendarzu roku szkolnego naszej szkoły.

Wszystkim osobom zaangażowanym w przygotowanie i pomyślny przebieg imprezy, dziękujemy.

 

Władysława Kozyra

GALERIA ZDJĘĆ: “WIOSNA, WIOSNA, ACH TO TY”

GALERIA ZDJĘĆ: TEAKWONDO

 

 

 

Happening na temat zdrowia

Happening na temat zdrowia w wykonaniu uczniów klasy VII

Uczniowie naszej szkoły podobnie jak w latach ubiegłych również w tym roku  uczestniczą w szeregu akcji promujących zdrowie.

Były już plakaty, piramida zdrowia, spotkanie z dietetykiem, MasterChef Junior, owocowe Andrzejki.
Miesiąc marzec  zdominowany został przez klasę VII, która realizując podczas lekcji plastyki  temat związany z happeningiem przygotowała 2 akcje promujące zdrowie. Uczniowie chcieli zaskoczyć swoich kolegów i koleżanki. Ich wystąpienia do samego końca utrzymane były w tajemnicy.

I tak pierwsza akcja rozegrała się podczas przerwy śniadaniowej w stołówce szkolnej. Uczniowie z różnych grup wiekowych  nie kryli zaskoczenia, ale jak przyznali była to miła niespodzianka. Czteroosobowa grupa z klasy VII przygotowała  owocowe szaszłyki, transparent na temat owoców, a sami uczniowie  wystąpili w roli ulubionych owoców.  Kolejna grupa  z klasy VII swoją akcję umiejscowiła na korytarzu szkolnym. Uczniowie przygotowali zdrową przekąskę, wykorzystali wykonaną podczas zajęć biologii piramidę zdrowia, oraz transparent. W tle można było słyszeć piosenkę na temat witamin. Również ta akcja była niespodzianką.

Uczniowie nie tylko zrealizowali  przewidziany w programie nauczania klasy VII  temat, ale przezwyciężyli również własne słabości.  Należy przyznać, że  wszyscy byli przejęci nową rolą.

Mamy nadzieję, że dzięki takim akcjom wszyscy uczniowie zapamiętają jak ważną rolę odgrywają owoce i warzywa w naszym  codziennym życiu!

Klasie VII dziękujemy za przygotowanie happeningów, za zaangażowanie  i determinację w promowaniu właściwych postaw i nawyków żywieniowych!

Monika Zięba

GALERIA ZDJĘĆ: HAPPENING NA TEMAT ZDROWIA

Narodowy Dzień Pamięci „Żołnierzy Wyklętych”

„Na zawsze w pamięci Żołnierze Wyklęci”

          Dnia 1 marca 2018 r. w Szkole Podstawowej w Łętowem wszyscy uczniowie i obecni w tym dniu nauczyciele uczestniczyli w pięknej lekcji historii naszego kraju, od czasu rozpoczęcia II wojny światowej, do czasów powojennych. Samorząd Uczniowski przygotował bowiem akademię z okazji „Narodowego Dnia Pamięci Żołnierzy Wyklętych”. Wiersze i informacje historyczne przeplatano pieśniami żołnierskimi, teledyskami i filmami z czasów walki „żołnierzy niezłomnych” o niepodległość Polski. Wszyscy zgromadzeni w ciszy  z uwagą słuchali przygotowanej prezentacji. Były także łzy wzruszenia. Akademia ta była piękną formą uczczenia walki i ofiary, a także bólu i cierpienia jakich doznawali „żołnierze niezłomni” przez wszystkie lata PRL.

 

Mirosława Jarosz

GALERIA ZDJĘĆ: “NA ZAWSZE W PAMIĘCI ŻOŁNIERZE WYKLĘCI”

Niektóre z teledysków wykorzystanych podczas akademii:

1. “Rozkwitały pąki białych róż” (na YouTube opublikowane przez Ewa Holodkowa),

2. “Warszawskie dzieci” (na YouTube opublikowane przez  PrawicowyInternet),

3. “Rzeczypospolitej poprzysięgali” – piosenka o Żołnierzach Wyklętych (na YouTube opublikowane przez Polish Songbook),

 4. Nuty historii Żołnierzom Wyklętym – utwór “Śpij kolego” (na YouTube opublikowane przez Nuty Historii).

Karnawał, “Grecka tragedyja”, “Plotki o Bogach”, itp., itd. …

Twórcze kreacje uczniów klas IV-VII

Uczniowie naszej szkoły często w sposób kreatywny i twórczy podchodzą do zajęć lekcyjnych. Potrafią swoimi pomysłami nie tylko wzbogacić treści programowe, ale również ożywić lekcje historii czy plastyki. Niektórzy  bardzo lubią przebierać  się oraz odgrywać różne scenki. I tak klasa IV realizując temat dotyczący  kostiumu i maski  zaprojektowała w szkole  i potem wykonała w domu różne stroje nawiązując tym samym  nie tylko do tradycji karnawałowych, ale angażując również w ćwiczenie rodziców.
Uczniowie z dużym zaangażowaniem podeszli do tematu i chętnie przebrali się w wykonane w domu stroje.

Z kolei klasa V z własnej inicjatywy przygotowała scenki z mitologii greckiej i rzymskiej. I tym razem również było widać spore zaangażowanie i dbałość o szczegół  w przygotowanych  rekwizytach i strojach. Ponadto uczniowie klasy V wykazali się sporym poczuciem humoru przedstawiając tzw. „Grecką tragedyję”czy „Plotki o bogach”  – jak to sami określili.

Klasa VII realizując temat instalacji wpisała się w program promocji zdrowia. Uczniowie wykonali zdjęcia przedmiotów, którym dodali własne treści dotyczące zdrowych nawyków żywieniowych.

Takie postawy uczniów są dowodem na to, że każdy temat  można nie tylko zindywidualizować na potrzeby uczniów, ale i przedstawić w sposób twórczy. Ponadto uczniowie przekonali się, że nie tylko biernie uczestniczą w zajęciach, ale mogą mieć wpływ i własny pomysł na przebieg lekcji.

Dodatkowo uczniowie udowodnili, że potrafią pracować nie tylko indywidualnie, ale i zespołowo.

Monika Zięba

GALERIA ZDJĘĆ: TWÓRCZE KREACJE UCZNIÓW KLAS IV – VII

GALERIA ZDJĘĆ: TWÓRCZE KREACJE UCZENNIC KLASY VII

ZDJĘCIE WYKONAŁA ALEKSANDRA KOŁODZIEJ.

ZDJĘCIE WYKONAŁA PATRYCJA SMOTER.

Smacznie, zdrowo, urodzinowo …

“MasterChef Junior”

W minionym tygodniu trzecioklasiści po raz kolejny wcielili się w rolę małych kucharzy i jak sami stwierdzili urządziliśmy w naszej klasie namiastkę lubianego przez dzieci programu „MasterChef Junior”. Tematem przewodnim znów były owoce i warzywa, do spożywania których staramy się wszystkich zachęcać w każdej sytuacji.

Tym razem inspiracją do tego rodzaju zajęć była tematyka związana z urządzaniem przyjęcia urodzinowego oraz poznawanie egzotycznych przypraw. Najpierw uczniowie mieli za zadanie wymyślić urodzinowe menu zawierające dania z owoców i warzyw oraz przedstawienie go w formie plastycznej. (Efekty pracy uczniów można obejrzeć na naszej gazetce klasowej). Następnego dnia każdy samodzielnie wykonał sałatkę warzywno-owocową według własnego pomysłu oraz  zaprezentował ją w klasie. Na koniec nastąpił najprzyjemniejszy i długo oczekiwany moment – degustacja!

Chcielibyśmy, aby wszyscy nasi koledzy pamiętali, że przy każdej okazji można się zdrowo i smacznie odżywiać.

Agnieszka Górni

GALERIA ZDJĘĆ: “MasterChef Junior”